Vitamin C – 1 kg
 |
 |
 |
Kratki opis: Poznato je da je vitamin C neophodan za pravilno funkcioniranje organizma. Snažan je antioksidans, što znači da pomaže u zaštiti stanica od oštečenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
Pakiranje: 1000g L-askorbinske kiseline
Preporučena upotreba: vitamin C je kiseo, pa preporučamo jednu čajnu žličicu u toplom (ne vrućem) čaju, najbolje nakon jela.
Upozorenje: Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
| Kategorija: | NZ proizvodi |
|---|---|
| Aktivni sastojci: | Antioksidansi, Vitamini |
| Ciljana skupina: | Žene, Muškarci |
| Prednosti: | Imunitet |
Vitamin C
Naziv vitamin C uključuje dva biološki aktivna oblika askorbinske kiseline – reducirani i oksidirani. Vitamin C djeluje kao doner elektrona za osam enzima i stoga je vrlo učinkovit antioksidans. Sudjeluje u stvaranju kolagena, raznih neurotransmitera, karnitina, tirozina i kateholamina. Pruža značajnu antioksidacijsku zaštitu za oči, neutrofile, spermu, lipoproteine i podržava “regeneraciju” drugih antioksidansa (uglavnom vitamina E i glutationa).
Vitamin C podupire tijelo u pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava, štiti stanice od oksidativnog stresa, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, podržava živčani sustav i pomaže u održavanju normalnih psihičkih funkcija.
Vitamin C doprinosi:
- pravilan rad imunološkog sustava (kod pojave gripe, kod stresa, nervoze i preopterečenosti poslom, povečani unos vitamina C pomaže kod fagocitoze – endocitoznog procesa kojim se služe stanice – potpomaže liječenje upala usne šupljine, afti , gljivične bolesti i slične komplikacije, nakon uzimanja antibiotika, uz hormonsku kontracepciju)
- pravilan rad živčanog sustava i pravilan rad psihe
- potpomaže preradu štetnih tvari, posebice teških metala čija prekomjernost u organizmu uzrokuje umor, smetnje koncentracije i oštećenja krvnih žila
- za pravilnu tvorbu kolagena i za pravilnu funkciju kostiju, hrskavice i kože
- zaštita stanica od oksidativnog stresa
- za pravilan rad hipofize, koja troši najviše vitamina C i upravlja mnogim mehanizmima, odgovorna je za upravljanje imunitetom u organizmu, za pravilan rad endokrinog sustava, za proizvodnju T3, T4 hormona štitnjače
- pojačano stvaranje žučne kiseline koja ima zadaću razgradnje nečistoća u krvnim žilama, a to se odnosi i na prevenciju srčanog udara ili oporavak nakon srčanog udara
- vitamin C je također značajno uključen u metabolizam mokraćne kiseline
- aktivnost makrofaga, čija se aktivnost značajno smanjuje tijekom pušenja
- povećanje apsorpcije željeza
Poznate okolnosti za povečanu konzumaciju vitamina C su:
- infekcije, upale, rekonvalescencija, prevencija infekcija (gripa i dr.)
- zarastanje rana
- brz rast, fizički i psihički napor, pubertet
- anemija, zastoj u razvoju, nervoza, gubitak apetita i pušenje
- adolescentice, odn. žene koje koriste kontracepciju
- nedovoljna zasićenost dojilje
Povećane doze vitamina C trebaju uzimati nedonoščad, trudnice i dojilje, osobe koje rade u zaraznom ili stresnom okruženju. Pušačima se preporučuje dvostruka preporučena dnevna doza. Ne možete se predozirati s vitaminom C – u slučaju gripe ili prehlade možete povećati dozu po želji i tijelo će izbaciti višak.
Sastojci: Vitamin C (askorbinska kiselina)
Pakiranje: 1000g L-askorbinske kiseline
Preporučena upotreba: vitamin C je kiseo, pa preporučamo jednu čajnu žličicu u toplom (ne vrućem) čaju, najbolje nakon jela.
Upozorenje: Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Samo registrirani korisnici mogu slati objave. Molimo prijavite se ili registrirajte.
